Skip to main content
Surveillance
Self-Defense

လုံခြုံရေးကို ယခုမှ စတင်လုပ်ဆောင်မည့်သူများအတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်မည့် အရာများ

ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ အဆင့်များကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။ anchor link

ဘယ်နေရာမှာ‌ပဲ နေသည်ဖြစ်စေ၊ ဘာအလုပ် လုပ်ကိုင်သည်ဖြစ်စေ စောင့်ကြည့်ထောက်လှမ်းမှုတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အချို့လူတွေကတော့ မိမိတို့အပေါ် တိုက်ရိုက် သက်ရောက်မှုတွေ ရှိနေလို့၊ အချို့တွေကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ ဆက်သွယ်ရေးနဲ့ အချက်အလက်တွေ လုံခြုံဖို့အတွက် နည်းလမ်းတွေကို သိချင်တာလောက်ပဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ ခေါင်းစဉ်တွေကတဆင့် မိမိတို့တစ်ဦးချင်းအပေါ် ကျရောက်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်တွေကို ဆန်းစစ် နိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေ၊ မိမိရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး ဖြစ်တဲ့ဆက်သွယ်ရေးနဲ့ အချက်အလက်တွေကို ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေနဲ့

ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုနည်းလမ်းတွေကို နေ့စဉ်ဘဝမှာ အသုံးချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာအသုံးချနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

  1. ခိုင်ခံ့သောစကားဝှက်များ ဖန်တီးထားရှိခြင်း
  2. မိမိ၏အချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းခြင်း
  3. ကုဒ်ဖြင့်ပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ပတ်သက်လို့ ဘာတွေသိထားသင့်သလဲ။
  4. ဒစ်ဂျစ်တယ်လုံခြုံရေးအစီအစဉ်
  5. အခြားသူများနှင့် ဆက်သွယ်ဆောင်ရွက်ခြင်း
  6. အသုံးပြုရန်နည်းပညာများရွေးချယ်ခြင်း
  7. လူမှုကွန်ယက်များပေါ်မှာ မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်း